2024年1月27日，天气阴，有小雨，湿冷。每每来到假期之后都有点想赖床，加上天气阴郁湿冷，更让人不愿动身。今天原有的计划是11点与人约好了带小朋友去游泳和推拿，之后再无详细规划。在这样的天气状况下，似乎没有更适合的室内外活动。忙完这一切，打算去北京路吃煲仔饭当作午饭。是蛮久没有吃过煲仔饭了。坐六号线在北京路站下车，用时大概20分钟。从北京路走到惠福东路也是大概10分钟的路程，这家民记煲仔饭就位于这条路的452号。去到时刚好午饭时间，加上是周六，吃饭的人特别多，门口已经有许多人在排队等着用餐。而我们领了号后还需要再等上到至少一个小时才能有空余的位置。旁边是一间饮品档，点了一杯温热蜂蜜柚子...

从昨晚开始到今天早上起床，广州的断崖式降温真的让人难以忍受，以至于早早醒来之后依旧无比的依恋温暖的被窝，许久不愿爬起来穿衣服梳洗。看窗外这不太明亮的情形也可以猜到今天一天怕是会持续阴沉，不会有太阳现身了。开门有风吹来，人一个哆嗦，瞬间清醒。9点半叫醒还在睡梦中的小朋友。这是他幼稚园寒假开始以来的第一次晚起。这也是对他早前就提起过的寒假尽量不要让他起太早的回应。但太晚起床会误了早餐，变成早餐中餐一起，饮食开始被打乱，同样睡眠也跟着一起乱，次数多了之后在幼稚园里习惯下来的生活节奏随之被打乱，会出现开学之后的适应性问题，像我们常说的假期综合症。这是寒假开始时老师在线上会议上提过的一定要避免的其...