这是一份来自马特市关于即将过去的2024的Q&A。我按照给出的问题一一作答，也算是对即将迈入2025年前对2024年的回望与总结。
- 相比过去几年，你觉得 2024 过得更漫长还是更快了?你有找到自己的节奏吗?
和以往相比之下，2024年过得更快了。或许因为年岁渐长，对时间流逝的感知越发觉得明显，无论是从自身的体现上还是周围环境的变化中，总能轻易感受到时间流过皮肤的节奏是如此的轻快且不经意，悄无声息。
回望这一年，除去工作之外的时间，绝大部分用在陪伴自己这个小家，这是值得自己欣慰的一点。这就是自己生活的节奏。工作，陪伴家人，再无其他。该怎么说呢?本质上陪伴家人的同时，也是他们在陪伴着我，这样相互作用下过程给人的感受是一种幸福与充实，也正因为如此而忽略了时间的存在，才在回首时发现光阴似箭。
常看到有人说，当你觉得时间过得很快时，就证明你已经老了。或许是的吧，哪怕在人生经历上还略显单薄，但心理似乎早与老人无异。
- 分享你今年新发现或持续耕耘的领域（可以是新挖掘的兴趣、专业领域、城市空间、自然秘境，也可以是一种对待自己或他人的方法）。
我一直在努力寻求在育儿过程中两方对事情的看法、态度以及行动上的一种平衡。初为人父，习惯性以自我的认知与经历来对待和教育孩子在成长过程中出现的问题，于是这中间便难免会出现冲突与对立，双方各自对自己的坚持与不妥协，如同拉不回头的牛那般固执。即便选择妥协，内心也绝不服输。
也许在这过程中，有许多事情做错了。我总是在不断地反省中，对自己的一言一行，并在努力与期待中渴望能持续变得更好。这是我需要坚持中去做好的一件事。
- 今年你有什么新获得的身心平衡小诀窍?这些习惯或诀窍如何改变你的生活？
坚持记录生活的琐碎或是内心的感受，这种方式如同泄洪的一个出口，所有的细碎都因此得很好的归宿，清空了自己也使得身心得到清静与平衡。这让我在面对诸多无法言叙的情绪时，能够在哪怕是前言不搭后语的文字中，一一舒展开来而无须有任何顾虑。
这就像是和自己对话，是在探索自己内心的真实，让身处在聒噪世界中的躯体留下一个喘息的余地，平静地感受周围，记住那些美好的事与物，微笑与爱。与此同时也让我更勇敢去面对生活的诸多困境与琐碎，更珍惜与爱护身边拥有的一切。
- 分享一个今年最好或最糟糕的时刻。回忆那个当下，你有什么感受?
想起在五月的最后一天，听到朋友突然离世的消息时，整个人顿时丧失表达与思考的能力，甚至感觉到自己在颤抖，一时间无法接受的现实。尽管已经过去半年时间，如今再次想起，内心始终有太多的不舍和怀念。
有时候刷短视频时，无意中还是能够看到他的帐号在更新工作上的内容，尽管明白帐号已经被人接管，但只要因此一想到他时仍旧会让内心产生一种猝不及防的刺痛感。只好将其设置成不感兴趣。埋藏于心底或许更好。
- 今年对你具有意义的一段话、一部电影、一首歌、一场表演、一张照片（等），分享它的内容以及为你带来的瞬间深刻时光，又或是启发。
杨千嬅有首歌叫「原来过得很快乐」，其中有一句歌词是这样写的：原来安心才能开心，谁还管笑容可吸引，从此缠绵的手势涂鸦般都不要紧。多年前初听时并不觉得有什么特别，有一天在驾车时突然听到这首歌，想起这些年来的对比，特别有感触。
以前常觉得一颗心总是在飘荡当中始终无法安定下来，世界纷纷扰扰繁荣吵杂下无处停靠与安放，没有一丝安全感，感受不到真正的开心。而今一切安定下来，有了Z的陪伴也有了小朋友在旁围绕，有他们的爱才让人真正感受到真正的开心是因为安心，真正的快乐是因为幸福。
- 今年透过什么事情，让你更认识了自己或他人?
从2023年12月起至今，持续写了一整年的日志，每个月保持着至少2篇的更新。回望这一年絮絮叨叨的记录，难得的是留下了许多难忘的心情和回忆，也更坚定了自己要一直记录下去的决心。这也是一个持续反省与认识自己、认识世界的过程。
一直以为自己是充满耐心的人，但事实却是很容易在某些情况变得情绪失控。所以即便如此我也仍在不断地提醒自己，借由记录的同时回溯事件的发生来不断告诫自己学会控制好情绪。仍有许不足，还需不断努力。
- 相比去年，今年你与自己的身体相处愉快吗?
相处的蛮好。或许是因为这一年里所兼的工作是户外有关，为身体提供了大量的锻炼，尽管会疲惫不堪，但依旧尽可能地坚持了下来。
- 选一个时刻/当下/场景来代表 2024 年，你会选哪一个?
即将过去的2024年，每一个时刻于我而言都无比重要。也许它们都很清静平淡，稀松平常，但生活原本就是如此。每次陪同小朋友玩耍，陪Z到处走走，又或是一起去旅游，一起回乡下看望父母等等这些平常事都让这个2024无比珍贵。无从选择。
- 写一段很想对某个人说，但到了年末都还未能说出来的话。
有次整理翻看微信通讯录，看到那个没有头像的联系人静静地在那里，已经许久没有动静，看不到朋友圈状态，一片空白。很多次我总想发一条消息过去，想知道这个微信号是否还在用，但始终做不到。
因为一些事使得我们不再来往。我想问这几年过得好吗?经过那么长的时间之后，对于过去发生的不愉快，是否都已释怀。有时候我想如果在当时我们能够相互站在不同的角度去替对方思考，或许一切都会不一样，甚至可能变得更好。
但由始至终我们都选择沉默。
- 请填空：2024，______ Matters.
2024，Everything matters.