醒来时摸到枕边的手机，看看时间已经去到上午9点07分。凌晨4点半左右开始躺下，直至这个时间点醒来，大概有4个半小时左右的时间在深度睡眠中度中，没有做梦，没有辗转反侧。想起计划中的事未完成，只能速速起身，收拾好睡袋和其他杂乱的物品，准备下班。打开房门的一刹那，一股热浪涌来将人全身包裹，不由得浑身一颤，让人突然萌生退意，想要放弃一切计划只求能待在有冷气环绕的地方躺平度过热辣辣的白天。走出房门后的光线的由暗至明，异常刺眼难受。

伸手向地铁闸机的扫描窗口刷了进站，联系好Z后站在站台候车处等待她们搭乘的那一列地铁进站。约定好在车头位置的那个车门碰面，我便戴着有线耳机站在那里耐心等待。列车进站还未停稳开门，隔着两扇门的玻璃便看到手里拿着手机和我通话的小朋友朝着站台四处张望的眼神，和我的视线接触后脸上不自觉的浅笑。车厢里人有些多，我上车走到他的身边，把他拥在身边，接过他递过来的手机。Z站在他身边，肩膀上挂着一个米白色的环保布袋，看着我和他，我慢慢地往Z的身边靠近。

这是一个普通且日常的画面，也是我感受到幸福为何物的一个画面。简单，平淡也平凡，却让人感受深刻。

因为小朋友有过敏性鼻炎的缘故，这次坐地铁是去往中医院贴第4次的三伏贴。一年一次三伏贴，今年是第二次，主要是想改善一下小朋友鼻敏感的问题。去年如期坚持完成了，但对于改善也没有出现立杆见影的效果，也不知是否需要长期坚持才会有用，还是说这纯粹是智商税，不得而知。好在价格也不贵，也就当作是基本调理继续下去罢了。Z带着小朋友坐地铁，我也趁着休息的时间陪同前往。

从一德路站下车走B出口，距离中医院还有一段路，步行大概需要10分钟。我们选择坐搭客的电动车。毕竟太阳真的太猛了，高温炙烤过的地面蒸腾起一阵阵热浪，薰得人汗毛直立。还是用最便携的方式来减少身体的难受比较好。一般情况下，我是不赞成搭乘地铁口招揽生意的这种五类车的，哪怕出行上方便不少，但在驾乘安全性却毫无保障，让人心惊肉跳。比如司机在有些拥堵的车辆间左右穿插，甚至开到对向车道逆向行驶，尽管速度不快，但仍着实让坐在后面的我心有余悸，惴惴不安，我甚至能感受到被我护在怀里的小朋友的紧张和恐惧。好在也只有三两分的路程，很快就到中医院门口。经此一事，我知道我不会再有第二次的冒险。

三伏贴设置在中医院门口完成，到达时已经有不少人在排队。所幸整个过程简单，只需告知工作人员自己需要改善的情况，他就会对症在某些穴位处贴上挤有糊状的药贴，完成后15分钟左右再撕下即可。加上排队的时间，全程大概15分结束，以至于不会在闷热的环境下长时间等候。小朋友一共贴了8个，后背6个，肚脐位置附近2个。

回到地铁站后，小朋友吵闹着说贴药的位置发热疼痛，撕下后发现被贴位置的皮肤有发红。这是属于正常情况。三伏贴是利用特制药贴对皮肤发热来促进对穴位进行刺激，起到改善身体状况的作用。淡黄色的药物有种淡淡的生姜的味道，应该是这种成分在里面。Z说感觉像包含有芥末似的。我听闻不禁想笑。

根据维基百科资料显示：

三伏贴时会使用辛温的外用药材，如生姜、白芥子、麝香、细辛，敷贴于特定的身体穴位上，据信可防治过敏性鼻炎、咽喉炎、哮喘、咳嗽、慢性支气管炎等秋冬发作的疾病。敷贴的膏药如提款卡大小，一般四个为一组使用，针对不同的疾病，一般要将四片膏药一起贴在后背的不同位置，保持八小时即可揭下。

但对于皮肤稚嫩的小朋友而言，只能保持大概10～15分钟左右，只要感觉有灼热的疼痛感就需要快快撕下，避免烧伤皮肤，而成人通常需要保半小时左右再撕下。这也是工作人员特意叮嘱的。

完成三伏贴后我们坐地铁去了黄沙站，走路过去永庆坊。目前作为广州旅游的一大景点之一的永庆坊，常常是游人如鲫，很是热闹。尽管在将近40度的高温下，仍然有很多游客，无论是旅游团队的成群结队也好，还是自发小组的三三两两也好，来来往往络绎不绝。我们在指定的位置取了之前参加打卡活动时未拿到的扑克牌，再沿着恩宁路走回了如意坊地铁站。期间经过了广医三院，还有曾经去吃过的一家早餐店，目前正在进行装修。回到如意坊地铁站之后，我们在站里面逗留了将近两个多小时，有些百无聊赖的玩手机、玩扑克牌。当他们俩各自玩着手机而我一旁无所事事时，久坐之下开始昏昏欲睡。

炎炎夏日之下，能做些什么户外活动呢?与其去人山人海的地方拥挤汗流浃背，不如在有冷气的商场或空旷的地铁站里乘凉打发时间吧。我想了想，自5月初回去了一趟父母亲身边之外，至今有3个多月未曾回去探望他们，也该是时候找个合适的时间说走就走了。